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            为什么有的人看着不显老?保养皮肤的秘诀是什么你知道吗?

            2019-9-28 10:23| 发布者: | 查看: 12| 评论: 0

            摘要: 身边有一些20出头,但是皮肤比较暗沉,而且长了斑点的小姑娘,但是也有40岁左右的姐姐,皮肤和二三十岁,小姑娘一样细腻,而且没有斑点和皱纹。她们用的护肤品有些很贵,但有些也是很平价的,所以我认为真的2/3都是 ...
            为什么有的人看着不显老?保养皮肤的秘诀是什么你知道吗?

            身边有一些20出头,但是皮肤比较暗沉,而且长了斑点的小姑娘,但是也有40岁左右的姐姐,皮肤和二三十岁,小姑娘一样细腻,而且没有斑点和皱纹。她们用的护肤品有些很贵,但有些也是很平价的,所以我认为真的2/3都是由于基因和肤质决定。

            我曾经有问过40岁左右姐姐们她们对于护肤和保养的秘诀,下面就来给你分析一下我得到的启发。

            坚持涂防晒霜

            话不多说,直接上图,我们的好友里面有一位40岁的姐姐,她就是每天坚持涂防晒霜,到现在她的皮肤还是非常白皙,没有皱纹也没有斑点。

            使我们很多皮肤问题都是来源于紫外线的伤害,像一些皮肤暗沉变黑变黄,斑点红肿,很多都是由于防晒没有做到位,所以一定要坚持涂抹防晒霜,在紫外线强的时候不单是要涂防晒霜,还要注意穿长袖,戴口罩,墨镜和帽子。

            温水洗脸

            还有就是洗脸,皮肤好的人对于洗脸的要求其实还蛮高的。我发现他们洗脸的时候基本上都会用温水洗脸,并不是用普通的冷水自来水洗脸,也不是用比较热的水洗脸,而是用温和一些的水洗脸。

            温和的水洗脸对于皮肤的刺激会稍微小一点。而且在使用洗面奶的时候,我发现他们基本上早晨都不用洗面奶洗脸,而且夜间洗面奶也是用比较温和的洗面奶洗脸,如果不化妆的话就直接不用洗面奶洗脸。

            其实皮肤自身分泌的油脂,对皮肤有;ぷ饔,用普通的清水和温和的洗面奶洗掉就可以了,如果用力过猛或者用清洁力度过于强的洗面奶,反而对皮肤有伤害。

            很喜欢睡觉

            而且我发现一般来说皮肤比较好的人,他们的睡眠质量都不错,而且也很喜欢睡觉,尤其是睡午觉。

            睡觉是放松身体,技能的时候同时,尤其是夜间睡觉的时候,也是我们整个皮肤特别放松的时候。皮肤一旦放松,皮肤就能更加好,自由呼吸以及吸收护肤品当中的精华。所以有的时候我们只要睡好了,第2天早上起来会觉得皮肤变得光滑很多。

            少化妆

            说起化妆,其实化妆真的蛮影响皮肤的。

            在我身边扶智比较好的一些姐姐们,她们日常如果不是有特别重要的场合,一般都是只画个眉毛,涂个润唇膏,就能够出门了,底妆产品都非常少用。其实化妆品带给皮肤的负;雇χ氐,而且很多时候,懒癌小伙伴们卸妆不彻底,又容易给皮肤造成色素沉积,久而久之皮肤也会变得暗沉。所以如果能少化妆就尽量少化妆,护肤比化妆重要的多了。

            想吃什么就吃什么,但是不过量

            我有专门问过那些皮肤比较好的姐姐们,她们是不是又在吃什么美容剂?像美白丸之类的东西,后面我发现他们其实真的是想吃什么就吃什么,但是不会吃多,也不会专门集中一个时间点去吃。喜欢吃什么就吃什么吧,毕竟人生这么短,应该好好享受一把,但是一定要注意控制,不要过量,什么事情都是物极必反。


            (本文由零点的水友撰写,观点仅代表作者本人,不代表零点南方立场。如有侵权,请联系删除。。。

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